Natação para bebês
A natação é o único exercício que estimula todas as partes do corpo, pois a água proporciona movimentos tridimensionais. O bebê não encontra barreiras para se mexer e também não sente o peso da gravidade sobre o corpo e aprende a nadar brincando. Nesta faixa etária nadar significa, simplesmente, movimentar braços e perninhas com ou sem apoio dos pais, além de pequenos mergulhos, através de um trabalho lúdico, buscando sempre propiciar uma atividade prazerosa para o bebê.
Quanto mais cedo o bebê começa a natação, recomendamos a partir dos 6 meses de idade, mais relaxado ele ficará na água. Essa adaptação, no entanto, exige duas presenças fundamentais: a de um professor especializado e a dos pais.
Importante lembrar que o esporte contribui para desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Também é incontestável a eficácia e a eficiência da natação para a melhoria do aspecto físico e da postura essenciais para o desenvolvimento motor do bebê.
As aulas tem duração de 20 a 30 minutos e no máximo 6 alunos por turma, acompanhados pelos pais ou responsáveis aplicando-lhes exercícios orientados pelo professor, em piscina coberta e aquecida com temperatura ideal para a atividade. Turma do Baby 1 (dos 6 meses a 1 ano) e Turma do Baby 2 - (de 1 a 2 anos).
- Seus benefícios são:
- -Proporcionar aos bebês adaptação ao meio aquático e socialização,
- -Ajudar no fortalecimento da musculatura respiratória e do tecido pulmonar.
- -Melhora o equilíbrio e domínio de apneia;
- -Melhora sua coordenação motora
- -Aumenta a resistência cárdio respiratória;
- -Desenvolve noções de espaço e tempo;
- -Estimula o apetite;
- -Ajuda prevenir várias doenças respiratórias;
- -Deixa mais ágil para engatinhar, sentar, andar ou correr;
- -Proporciona momentos de diversao dentro da água.